Мир путешествий

Танец живота впервые появился на Востоке в султанских гаремах. Это был единственный способ для наложниц поддерживать свое тело в форме. Родина танца – Индия. Именно оттуда он начал свое распространение. А главными распространителями стали индийские цыгане – гавази. Танец живота – это танец души. В нем участвует все тело. Танцуя, Вы на глазах преображаетесь. Танец живота – это самый настоящий театр. Даже когда выступает только одна танцовщица, она все равно играет сразу несколько ролей. В танце рождается страсть, любовь, целая жизнь. Движения переходят от плавных к более ритмичным. Резкости в танце Вы не встретите. Каждый взмах рукой, каждый выпад, каждое покачивание бедрами рассказывают нам свою историю. В танце живота все имеет значение. В процессе обучения постигается восточная мудрость. И это, действительно, правда, а не пустые слова. Танец живота помогает раскрепоститься, раскрыть свой внутренний мир. Помимо положительного физического эффекта, танец приносит в Вашу жизнь здоровье и гармонию. Вы научитесь ладить сами с собой, прислушиваться к себе.
Выделяют более 50 разновидностей танца живота. Есть сирийская школа, египетская, турецкая и прочие. И все они значительно отличаются друг от друга, начиная от техники, заканчивая костюмом.
Танец живота состоит из нескольких компонентов: «тряска» и «удары». «Тряска» осуществляется за счет вибрации коленей. В этом процессе участвуют только колени, но эффект получается будто все тело вибрирует. «Удары» в свою очередь делятся на три подгруппы: удары животом, удары ягодицами и удары бедрами. Как и в любых упражнениях, в танце живота важно правильно дышать. Дыхание должно быть плавным и ровным.
По своей технике танец живота сильно отличается от аэробики и прочих разновидностей фитнесса. Танец нацелен на радость и расслабление, Вы не должны уставать и чувствовать себя изнуренными. Танец обязан Вас «обогащать», как внешне, так и внутренне, на духовном уровне.
Восточные красавицы, овладевшие мастерством танца, как правило, зарабатывают на жизнь только за счет того, что танцуют. В наше время восточные танцы стали очень востребованы. Уже сложно себе представить глобальное торжество без шоу «танец живота». Это завораживающее зрелище, поэтому люди охотно тратят приличные суммы денег только ради того, чтобы насладиться танцем Востока, красочными костюмами, красивыми женщинами и мужчинами. Да, танец живота порой исполняют мужчины. Например, танура – исключительно мужской танец.
В заключение хочется сказать, что восточные танцы в целом, и танец живота в частности – это философия. Постигая искусства танца, Вы открываете для себя сказочный мир Востока. И неважно, сколько Вам лет, сказка ведь в любом возрасте интригует и влечет.

Читайте так же

Комментарии запрещены.